In meinen Yoga Klassen in München und Thailand unterrichte ich Yin-Yoga begleitet von meiner Violine.
Wir leben in einer beschleunigten Welt, in der wir den Frieden um uns herum völlig übersehen - die zarte Berührung des Windes, den Duft von Kaffee, das warme Leuchten der Sonnenstrahlen. So viel Reichtum, den wir verpassen.
Mithilfe von Yin-Yoga können wir wieder lernen ins Jetzt zurückzufinden. Durch den Klang der Violine wird zudem dein Nervensystem beruhigt - ihr Klang bringt dich zurück in deinen Körper, ins Fühlen.

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Bis bald!